見出し画像

保健だより 2月号

 2月の保健目標は「心の健康について考えよう」と「ストレスと上手につきあおう」です。3学期が始まり約1ヶ月が経ちましたが、疲れたな、心の元気がないな、と感じる時はありませんか。保健だよりにストレス対処法や気持ちを明るくする方法について書いてあるので、ぜひ読んでください。

 先月には、全校生に「自分が言われたら元気になる言葉」を書いてもらい、保健室前のポストに入れてもらいました。ご協力ありがとうございました。落ち込んでいる人がいたときは元気になる言葉で励まして、まわりの人を思いやる気持ちを忘れないでいてほしいと思います。